東京都のピラティススタジオ
STUDIO INDEX
●掲載希望のピラティススタジオ様へ
協会としてピラティス市場の拡大に少しでも貢献すべく、全国のスタジオ紹介ページを設けております。
相互リンクのみで無料掲載できますので、掲載希望のスタジオ様はこちらのフォームから必要事項をお送りください。
掲載申込フォーム
[東京]
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東京都内の店舗:神楽坂/西新宿/西葛西/目白/巣鴨 他
[マットピラティス][マシンピラティス][パーソナルレッスン][グループレッスン]
■入会金:5,500円 ■体験レッスン:0円
■月謝:[グループ]月4回11,990円~ / 月8回21,890円~ / 通い放題36,190円~ 他
世界各国で1,000店舗以上を展開している世界最大級のマシンピラティススタジオ。
4段階のレベル分けと8種類のプログラムでどんな方でも身体に合ったレッスンを受けられます。
ホームページ
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東京都内の店舗:新宿/高田馬場/大井町/蒲田/千歳烏山 他
[マシンピラティス][グループレッスン]
■入会金:5,000円 ■登録金:5,000円 ■体験レッスン:0円
■月謝:月4回8,800円~10,800円 / 通い放題13,800円~18,800円
全国に450店舗以上展開するホットヨガスタジオLAVAから提供するマシンピラティススタジオ。
目的別に多彩なレッスンを用意。プランによってはLAVAや暗闇キックボクシングにも通える!
ホームページ
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東京都内の店舗:三宿/三軒茶屋/経堂/駒沢大学/自由ヶ丘 他
[マシンピラティス][パーソナルレッスン]
■入会金:33,000円 ■体験レッスン:3,300円
■月謝:月4回22,000円~25,500円 / 月8回36,300円~40,000円 / 通い放題55,000円 他
マンツーマン指導を通い放題で受けられる、業界最安値級を実現したパーソナルマシンピラティスジム。
ウェア、タオル、ドリンク、プロテインのレンタルが全て無料。スキマ時間に楽しく運動を習慣化!
ホームページ
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東京都内の店舗:目黒/新富町/曙橋/麻布台/池袋 他
[マシンピラティス][パーソナルレッスン]
■入会金:20,000円 ■事務手数料:3,300円 ■体験レッスン:4,500円
■月謝:[パーソナル]月2回15,000円 / 月4回28,000円 / 月8回52,000円
スタジオはインストラクターと1対1の完全プライベート空間。お悩みに合わせて1人ひとりに合った
レッスンをご提供します。リーズナブルな価格でパーソナルジムとの併用利用も可能です。
ホームページ
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東京都内の店舗:池袋/神田/下高井戸/住吉/東北沢 他
[マシンピラティス][セミパーソナルレッスン]
■入会金:11,000円 ■体験レッスン:1,000円
■月謝:[セミパーソナル]月3回11,400円 / 月4回14,300円 / 月6回17,600円 / 月8回20,800円
1人のトレーナーが複数のお客様を同時に指導するセミパーソナルトレーニング方式のフィットネスクラブ。
マシンピラティス、筋力トレーニング、キックボクシングなどから最適なメニューをご提案。
ホームページ
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東京都内の店舗:北千住/清澄白河/御茶ノ水/日暮里/人形町 他
[マットピラティス][パーソナルレッスン][グループレッスン]
■入会金:8,800円 ■登録料:2,200円 ■体験レッスン:4,290円
■月謝:[グループ]月4回9,680円 / 月8回13,860円 / 通い放題18,480円 他
ピラティス、ヨガ、エアフロ―ヨガなど多彩なプログラムで飽きずに通えます。
お子様と一緒に通えるプログラムもあり、子育てで忙しい方でもご自分の身体のケアを始めやすい!
ホームページ
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東京都内の店舗:蔵前/小伝馬町/南麻布/谷保
[マシンピラティス][パーソナルレッスン][グループレッスン]
■入会金:11,000円 ■体験レッスン:3,300円
■月謝:[グループ]月3回13,200円 / 月4回15,000円 他[パーソナル]9,900円
日本初の暗闇マシンピラティス専門スタジオ。
運動が久しぶりな人でも暗闇の空間で周りの目を気にせず、音楽に乗って楽しめるフィットネスです。
ホームページ
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東京都内の店舗:表参道/銀座/二子玉川/池袋/恵比寿 他
[マシンピラティス][パーソナルレッスン][グループレッスン]
■入会金:11,000円 ■事務手数料:2,200円 ■体験レッスン:[グループ]3,850円
■月謝:[グループ]月3回11,550円 / 月4回15,400円[パーソナル]9,900円
グループレッスンは最大8名までの少人数制。専用設備でプライベートレッスンの受講も可能。
解剖学に基づいて一人ひとりの動きをチェックし、正しいカラダの使い方をレクチャーします。
ホームページ
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東京都内の店舗:池袋/学芸大学/自由が丘/吉祥寺
[マシンピラティス][パーソナルレッスン][グループレッスン]
■入会金:10,000円 ■事務手数料:5,500円 ■体験レッスン:1,500円
■月謝:[グループ]月3回10,725円 / 月4回12,980円 / 月6回17,490円 他[パーソナル]11,550円
リフォーマーを使った6種類のプログラムを少人数6人のグループレッスンでご提供。身体に合わせた効果的
なエクササイズを行います。グループレッスンに加えプライベートレッスンをお得に受けられるプランも!
ホームページ
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東京都内の店舗:麻布十番/五反田/高田馬場/練馬/浅草/旗の台
[マシンピラティス][パーソナルレッスン]
■入会金:33,000円 ■体験レッスン:0円
■月謝:[パーソナル]月4回33,000円 / 月8回63,800円 他
全米スポーツ医学協会の有資格者監修の独自メソッドでメディカルな視点からボディメイク。
ダイエット・姿勢改善・むくみ・冷え性など、完全パーソナルのレッスンでサポート。
ホームページ
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東京都内の店舗:府中/仙川/都立家政/三鷹/武蔵関
[マシンピラティス][パーソナルレッスン]
■入会金:33,000円 ■体験レッスン:5,500円
■月謝:[パーソナル]月2回22,000円 / 月4回39,600円 / 月8回70,400円 他
カラダの癖を修正し、インナーを鍛え整えることで『いつまでも綺麗な美姿勢』が手に入れます。
個人レッスンに特化したプライベート空間で、自身のカラダと向き合い効率よくトレーニングが行えます。
ホームページ
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東京都内の店舗:大森/練馬
[マットピラティス][マシンピラティス][パーソナルレッスン][グループレッスン]
■入会金:33,000円 ■体験レッスン:[グループ]1,000円[パーソナル]5,500円
■月謝:[グループ]月4回8,800円~ / 通い放題9,900円~ 他[パーソナル]8,800円~
ピラティスをベースにした新しいスタイルのエクササイズで無理な負担のないボディメイクを実現。
ダイエット、ボディメイクをスムーズに進めたい方へ向けた食生活改善プログラムもあります。
ホームページ
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東京都内の店舗:仙川
[マシンピラティス][パーソナルレッスン]
■入会金:22,000円 ■体験レッスン:7,700円
■月謝:[パーソナル]月2回19,800円 / 月4回37,400円 / 月6回52,800円 / 月8回66,000円 他
それぞれのライフステージに寄り添った女性専用のピラティススタジオ。
丁寧なカウンセリングであなただけのプログラム(ダイエット、健康維持、肩こり腰痛解消)をご提案。
ホームページ
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東京都内の店舗:学芸大学
[マシンピラティス][パーソナルレッスン]
■入会金:0円 ■体験レッスン:7,700円
■月謝:[パーソナル]月2回14,300円 / 月4回26,400円 / 月8回48,600円 他
経験豊富なインストラクターによる女性の為のパーソナルマシンピラティス&パーソナルトレーニング。
自身のカラダと向き合い、意識的に1つ1つの動作をする事で、効率よくトレーニングを行います。
ホームページ
講座紹介
COURSES
未経験者から受講可能な
リフォーマーピラティス講座
<Introductory>
リフォーマー未経験者OK
本講座は、ピラティスの受講及び指導経験のない方でもご受講いただける講座となっております。
リフォーマーピラティスにおけるより深い知識吸収をお求めの方から、リフォーマーピラティスインストラクターを目指している方のファーストステップまで対応した内容となっております。
35種類以上のエクササイズのアライメント、軽減法、アジャスト法を習得し、リフォーマーピラティスのレッスンを指導するベースを身につけ、安全かつ効果的にレッスンを行うための方法を基礎からしっかり学んでいきます。
※こちらの講座は現在受付けておりません
ヨガインストラクターのための
リフォーマーピラティス講座
<Basic>
ヨガ指導経験者限定
本講座は、すでにヨガインストラクターとしてのキャリアをお持ちの方が、新たにリフォーマーピラティスインストラクターの技術習得を目指すことを目的とした養成講座となっております。
35種類以上のエクササイズのアライメント、軽減法、アジャスト法を習得し、リフォーマーピラティスのレッスンを指導するベースを身につけ、安全かつ効果的にレッスンを行うための方法を基礎からしっかり学んでいきます。
ヨガインストラクター指導経験者であれば、ピラティスが未経験であっても問題ありません。
即戦力となれるスキルを短期間で習得いたします。