長野県のピラティススタジオ
STUDIO INDEX
●掲載希望のピラティススタジオ様へ
協会としてピラティス市場の拡大に少しでも貢献すべく、全国のスタジオ紹介ページを設けております。
相互リンクのみで無料掲載できますので、掲載希望のスタジオ様はこちらのフォームから必要事項をお送りください。
掲載申込フォーム
［長野］
長野県内の店舗：長野
［マシンピラティス］［グループレッスン］
■入会金：5,000円 ■登録金：5,000円 ■体験レッスン：0円
■月謝：月4回8,800円～10,800円 / 通い放題13,800円～18,800円
全国に450店舗以上展開するホットヨガスタジオLAVAから提供するマシンピラティススタジオ。
目的別に多彩なレッスンを用意。プランによってはLAVAや暗闇キックボクシングにも通える！
ホームページ
長野県内の店舗：松本
［マットピラティス］［マシンピラティス］［パーソナルレッスン］［グループレッスン］
■体験レッスン：9,900円
■月謝：［パーソナル］月2回14,800円 / 月4回28,800円 / 月7回47,600円
全スタッフが理学・作業療法士資格保有。効果を体感できなければ初回体験レッスンは全額返金保証！
1000種類以上の運動から安全で効果的に専門性の高いサービスをご提供します。
ホームページ
長野県内の店舗：中御所/青木島/長野駅前
［マットピラティス］［パーソナルレッスン］［グループレッスン］
■体験レッスン：4,500円
■料金：［グループ］1回3,300円［パーソナル］1回6,600円 / 10回60,000円 他
トレーニング、ピラティス、ヨガができるパーソナルジム。お客様に合わせたメニューを組み、「運動習慣」が自然と身につくトレーニングを続けやすい低価格と、続けたくなる楽しさで提供します。
ホームページ
長野県内の店舗：諏訪
［マットピラティス］［マシンピラティス］［パーソナルレッスン］［ペアレッスン］
■体験レッスン：［パーソナル］3,000円［ペア］2,000円
■料金：［パーソナル］1回6,800円 / 4回23,200円［ペア］1回4,000円 / 4回15,000円 他
肩こり・腰痛などの不調や姿勢・脚痩せ・くびれ作りなど、ご自身のお悩みに合わせた効果的なトレーニングを提供します。妊婦さんに向けたマタニティレッスンもございますのでお気軽にお越しください。
ホームページ
講座紹介
COURSES
未経験者から受講可能な
リフォーマーピラティス講座
＜Introductory＞
リフォーマー未経験者OK
本講座は、ピラティスの受講及び指導経験のない方でもご受講いただける講座となっております。
リフォーマーピラティスにおけるより深い知識吸収をお求めの方から、リフォーマーピラティスインストラクターを目指している方のファーストステップまで対応した内容となっております。
35種類以上のエクササイズのアライメント、軽減法、アジャスト法を習得し、リフォーマーピラティスのレッスンを指導するベースを身につけ、安全かつ効果的にレッスンを行うための方法を基礎からしっかり学んでいきます。
※こちらの講座は現在受付けておりません
ヨガインストラクターのための
リフォーマーピラティス講座
＜Basic＞
ヨガ指導経験者限定
本講座は、すでにヨガインストラクターとしてのキャリアをお持ちの方が、新たにリフォーマーピラティスインストラクターの技術習得を目指すことを目的とした養成講座となっております。
35種類以上のエクササイズのアライメント、軽減法、アジャスト法を習得し、リフォーマーピラティスのレッスンを指導するベースを身につけ、安全かつ効果的にレッスンを行うための方法を基礎からしっかり学んでいきます。
ヨガインストラクター指導経験者であれば、ピラティスが未経験であっても問題ありません。
即戦力となれるスキルを短期間で習得いたします。
